贝塔吃喝网 吃吃喝喝攻略分享
当前位置:贝塔吃喝网 > 佳饮 > 文章详情

生姜苹果茶可以煮吗(生姜苹果茶怎么做)

作者:贝塔好吃狗 发布日期:2021-11-30 15:09:22 阅读量:

  冬天气温低,不仅很多女性朋友会整天感觉到手脚冰冷,那是因为气血不足的原因。而且还有很多男性朋友,进入冬季以后,不仅食欲大增,又不想多运动,此时就会造成肚子鼓鼓的特别大,是不是就特别苦恼呢?今天小编就给大家推荐一个方法,无论男女都可以每天喝的,坚持一周保证出效果。

  冬天,大家又不想喝凉的,又喝不下白开水的。那就得喝点暖暖的,才舒服。所以,寒冷的冬天,生姜和苹果是绝配,坚持每天喝一杯,是不是很多人不知道有啥用。其实说白了,生姜和苹果都是我们日常生活中常见的健康食材,生姜好处多多,今天遇上苹果,那更是养生绝配,坚持每天喝上一杯,你慢慢就会发现不仅手脚不冰凉了,还排便顺畅了,所以裤子才会变大,腰围就会小一圈。

  今天小编推荐的就是这道生姜苹果茶,尤其适合冬天喝,建议大家最好是饭后喝一杯它,因为可以起到很好的刮油作用。但是小编不建议大家晚上喝,因为生姜不适合晚上太晚吃它,如果经常上火的人,小编就不建议一天喝一杯,可以两天喝一杯,但是例假前可以连着喝几天都没事的。具体做法如下:


  所有食材:生姜一块、苹果一个、冰糖适量、白醋少许、开水适量。

  第一步:先将买来的生姜,清洗干净改刀切细丝,再将苹果清洗干净,改刀切片,然后将切好的食材装入盘中,备用。

  第二步:起锅,将备好的姜丝和苹果片放入锅中,再加入少许白醋和适量冰糖,接着再加入适量开水,煮制大约5分钟左右,即可。

  第三步:待茶水煮好后,即可关火。这道生姜苹果茶就做好了,清甜爽口,好喝又减脂,超级简单,喜欢的家人们赶快动手安排起来哟!

  光盘贴士:在清洗苹果和生姜时,小编建议要用食用盐将它们搓洗干净,因为大家都知道食用盐具有很好的摩擦力,这样清洗可以有效地去除表面的灰尘和杂质,同时还有一定的消毒杀菌作用哦!

  版权声明:本文《生姜苹果茶可以煮吗(生姜苹果茶怎么做)》内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请联系我们举报,一经查实,本站将立刻删除。

这篇文章有帮助吗?

已有 人觉得有帮助!

猜你喜欢

  • 葡萄撞奶饮品的做法详细教程

  •   夏天闷热的天气总是让人很不开心,一颗心都跟着燥动起来了,总想吃一些凉爽解暑的食物,最近看到网上流行各种水果撞奶,首先颜值就很有吸引力,想必味道也是不错的。   今天咱
  • 隔夜水和千滚水可以喝吗

  •   我们每天都需要喝水,对于我们身体来说可以不吃饭,但是水是不能缺少的。所以每天必须补充足够的水分,才能维持我们的活动。我们在喝水的时候,经常都知道应该将水烧开并且喝点
  • 煮苹果和金桔水的功效

  •   说到冬季常吃的美味水果,柑橘就是不可缺少的美味,而我们在吃柑橘的时候都会买点金桔吃。金桔吃起来不仅甜中带酸,而且吃着非常解腻,对我们也有很大好处,冬季常吃金桔很不错。
  • 枸杞酒最简单的泡制方法

  •   枸杞在中医里有这样的定义:滋补虚弱、益精气、去冷风、壮阳道、止泪、健腰脚,常饮筋骨强健,延年益寿,可见,枸杞的药效是十分显著的。   1、选料:选取上等成熟的宁夏枸杞,挑除
  • 夏日消暑解暑简单自制饮品大全

  •   在夏天里面,除了让我们感觉到炎热之外,还有一些冷饮能够带给我们一丝清爽,我们在夏天里面也是特别的喜欢喝冷饮。   今天推荐的就是在家一个人也能做的自制饮品,主打的是
  • 桂花味百事可乐介绍

  •   随着中国消费力提升及消费者对中国传统文化与日俱增的兴趣,附有本土化印记的产品开始引领风潮,“国潮”“国风”应运而生,渗透到人们生活的方方面面。