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洋葱冰糖水的功效与做法

作者:贝塔好吃狗 发布日期:2021-04-05 10:46:19 阅读量:

  说到洋葱,很多朋友都说洋葱在炒菜的时候是不可缺少的,像是洋葱炒鸡蛋或者拌凉菜的时候,都少不了鲜嫩的洋葱。洋葱本身的营养就很丰富,如果光是用来炒菜的话其实就很可惜了。

  下面我们就来详细说一下洋葱的其他妙用,其实把冰糖放到洋葱中,其实是有这3个好处的,很多朋友都忽略了洋葱的用法,其实是非常简单还实用的,下面我们就来详细说一下3个妙用和做法。

  一、3个妙用

  1、滋润效果

  冰糖本身就是很好的糖类,平时我们都知道做一道冰糖雪梨来润燥,因为冰糖在熬水的时候其实有很好的营养和滋润效果。用冰糖和洋葱混合在一起,其实滋润效果是非常不错的,我们可以当做一道甜品给家人喝也非常不错。

  2、杀菌

  洋葱本身含有洋葱油,多吃洋葱能不仅纤维含量高并且有很好的杀菌作用,因此在春季的气候频繁变换的时期,我们多喝点洋葱冰糖水是非常不错的。而我们用热水激发一下,这样洋葱和冰糖的效果其实会更好一些。

  3、营养

  洋葱富含了多种维生素,而且冰糖里面的矿物质都是比较多的,因此用冰糖和洋葱一起泡水,能给我们提供所需的营养,并且喝起来香甜可口,也是春季必备的不错的饮品。


  二、做法

  1、首先我们准备一碗清水,然后在碗中加上一勺的食盐。

  2、我们把洋葱放到碗中,仔细地清洗干净即可,用食盐来清洗洋葱能清洗得更干净一些。

  3、现在我们将洋葱切成碎丁,切得碎一点能让洋葱里面的营养和香味都激发出来,这样喝起来的洋葱冰糖水味道好,并且提供的营养也多。

  4、随后我们把洋葱放到碗中,然后在碗中加上冰糖。

  5、在碗中加上热水,需要将冰糖慢慢的融化,并且让洋葱的香味激发出来。

  6、接下来我们搅拌好洋葱和冰糖之后,可以盖上盖子,等待洋葱慢慢的融化即可。

  7、做好的洋葱冰糖水的效果如下,是不是感觉还不错呢?这样做出来的洋葱冰糖水不仅看起来很精致,而且口感也很不错,最主要的是这3个好处也是不能错过的。

  因此我们就知道,其实把冰糖放进洋葱中,有很好的滋润效果、杀菌并且也能提供给我们多种营养。另外我们要把热水放进洋葱和冰糖中,搅拌均匀之后能让这道洋葱冰糖水的味道更好。

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